人老脸先老,脸老眼先衰。眼部皱纹、眼袋、黑眼圈等眼部问题的出现,是由眼部肌肤的生理特征所决定的。
薄:眼部肌肤是人体皮肤最薄的部分,只有0.6毫米,厚度只有面部的1/5~1/3左右。
干:眼部皮下几乎没有皮脂腺和汗腺的分布,油脂汗液分泌极少,水分易蒸发,不易吸收、储存营养。所以眼部皮肤易干燥缺水。
弱:眼部肌肤缺乏弹性纤维和胶原结构,脂肪含量少,是人体最娇嫩的肌肤,易敏感。
疲:每人每天的眨眼次数超1万次,大量的眨眼运动,导致眼部容易出现皱纹等眼周问题。
眼部肌肤如此薄弱与特殊
该如何进行眼部护理呢?
01 调整生活方式
眼部问题和长时间熬夜、看电子产品等生活习惯有关,建议日常生活中要避免过度用眼、控制好电子产品使用时间,同时规律作息帮助缓解改善眼部肌肤情况。
02 改变用眼习惯
长时间工作时要适当休息,建议每小时站起来走动或者远眺10-15分钟,同时调整电脑、手机等电子产品的屏幕,过亮或者过暗都会导致眼睛出现干涩等症状,进而眼周开始生长皱纹。
03 按摩+饮食改善
适当做一些眼保健操,按摩眼睛周边的太阳穴、睛明穴等来减轻眼睛干涩、疲劳。此外饮食中还可以适当增加维生素A和维C的摄入,多吃胡萝卜、绿色蔬菜、蓝莓、核桃等食物,能够缓解眼部疲劳。
04 热敷缓解
适当的热敷对眼周很有益处,准备一条干净的毛巾,用温水浸泡之后敷在眼部,以此来加速眼睛周围的血液循环、进而缓解眼周疲劳,可以帮助改善黑眼圈。
05 眼部护理好物
除了通过上述方式护理眼周之外,更需要通过一些专为眼部打造的黑科技产品来护理。霍普实验室作为眼部护理的黑科技鼻祖,拥有百年抗衰老历史,秉承前沿科技、基因工程、时尚相结合的理念,Hopkins lab开发了一系列具有其独特技术性的产品,帮助肌肤延缓衰老,为肌肤定制年轻逆龄方案。
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