您的位置 > 杜拉斯曾在《情人》里面说到：与你那时的面貌相比，我更爱你现在备受摧残的面容。这是非常美丽的一句情话，但是不管情话多美，女性最想要的还是留住自己的容颜。霍普实验室认为：虽然我们无法改变岁月的流失，但是我们可以延缓衰老的期限。
随着年龄的增长，加上生活中种种的因素，女性的皮肤不了抗力的渐渐衰老、松弛，虽然说这是生命不可逆转的轨迹，但是作为天性爱美的女性，谁都想留住自己的青春，而不是日渐一日的看着自己慢慢红颜渐老。
红颜不老的神话大多发生在电视中，现实中的“不老女神”当然也有，比如很多明星一般都保养的比较好，如林志玲、贾静雯、高圆圆等，那么她们是怎样延缓自己的衰老期限的呢？霍普家族教大家抗衰老的几个小诀窍。
1、运动
研究发现，长期进行相对高强度的有氧运动最大能使有氧能力增强25%，相当于减去10到12岁的生理年龄。比如慢跑等有氧运动能够增加身体的耗氧量，从而促进新陈代谢。由此可见坚持运动能够帮助我们在一定程度上对抗衰老。
想刘嘉玲、张钧甯等等在拍戏之余经常都会锻炼身体，这为她们保养肌肤有不可磨灭的贡献。
2、饮食
健康的饮食习惯也能帮助人类延缓衰老。大自然是公平的，虽然时间一步步带走了我们的青春，但是大自然给了我们最珍贵的良药，比如我们经常使用一些水果蔬菜以及荤食中都含有一定量的成分能够抗衰老。如绿茶、葡萄、鱼类等等大量的食物，所以在日常生活中，女性可以多摄食一定量的有抗衰老功效的食物。
3、作息
规律的生活作息能够防止过快衰老，现在社会中的诱惑越练越多，因此晚睡晚起成为了很多年轻人的常态。微博上曾经有个一个热门话题“别拿生命来熬夜”，长期缺乏睡眠会令人皮肤暗黄粗糙、免疫能力下降。
现在晚睡的理由基本都是玩手机，但是半夜玩手机会对肌肤产生很大的伤害，比如眼袋、黑眼圈以及细纹，甚至还有面部肌肤的松弛、暗沉等等。所以女性要想延缓衰老，规律的生活作息一定不可缺少。
4、护肤品
护肤品是女性保养最常见的手段，一套适合自己的护肤品能够帮助女性留住岁月的脚步，减少时光在脸上留下痕迹。Hopkinslab系列护肤品是一个跨时代的延缓衰老的奇迹，也许你的化妆桌上堆积着无数的抗衰老产品，伴随而来的是无数次的失望。
今天霍普家族携含有获诺贝尔医学奖成分“端粒酶”的Hopkinslab系列护肤品带您击退时光，缓解衰老，让您越活越精彩，越活越年轻！
